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Saúde

90 anos do conceito de estresse: o artigo de 1936 que mudou a forma de ver a tensão

Em julho de 1936, Hans Selye publicou na Nature o estudo que originou o conceito moderno de estresse. A síndrome geral de adaptação e o estresse crônico.

Saúde · 20/10/2026

Psicólogo, psiquiatra ou psicanalista: entenda a diferença e quando procurar cada um

Formação, atribuições e forma de trabalho de psicólogo, psiquiatra e psicanalista, por onde começar e como os atendimentos se complementam.

Saúde · 17/10/2026

Lei da Reforma Psiquiátrica, 25 anos: o que mudou no cuidado em saúde mental

Sancionada em 6 de abril de 2001, a Lei 10.216 trocou a internação prolongada pelo cuidado em liberdade. Os direitos que ela garante e o que mudou.

Saúde · 11/10/2026

Dia Mundial da Saúde Mental 2026: por que cuidar da mente também é tarefa do dia a dia

A origem do Dia Mundial da Saúde Mental, em 10 de outubro, a ideia de saúde mental como algo contínuo, os sinais de alerta e onde buscar apoio no SUS.

Saúde · 08/10/2026

Dia Mundial dos Animais: o que a ciência diz sobre pets e saúde emocional

Perto de 4 de outubro, o que os estudos indicam sobre cães, gatos e bem-estar dos tutores, e a diferença entre pet, apoio emocional e terapia.

Saúde · 02/10/2026

Como profissionais aprendem a usar plataformas de gestão

Por que a curva de aprendizado existe mesmo em plataformas intuitivas, o que um curso estruturado cobre e como adaptar a ferramenta ao fluxo de cada equipe.

Saúde · 16/03/2026

Consultar veterinário: o primeiro passo para um pet saudável

O que esperar de uma consulta veterinária, como se preparar, quais informações levar e como aproveitar melhor o acompanhamento para a saúde do seu pet.

Saúde · 14/04/2024

Abrace mais: benefícios do abraço na psicologia

Como a ocitocina, a redução do cortisol e os efeitos psicológicos do abraço se combinam para reduzir estresse, fortalecer vínculos e melhorar o bem-estar.

Saúde · 23/02/2024

Veterinário e zoólogo: diferenças e papel na saúde animal

A diferença entre veterinário e zoólogo, o que cada um faz na prática, a formação exigida e por que os dois são essenciais para a saúde animal e a conservação.

Saúde · 24/01/2024

Esperança e seus benefícios para a saúde mental

O que é esperança, como ela reduz o estresse, fortalece a resiliência e a autoestima, e cinco formas práticas de cultivá-la no dia a dia.

Saúde · 18/01/2024

O poder do abraço na saúde mental e no bem-estar

O que acontece no corpo durante um abraço, quais hormônios são liberados, os benefícios para o estresse e o humor e alternativas em tempos de isolamento.

Saúde · 18/01/2024